更多精彩
当前位置: 首页 > 鲍鱼汤的家常做法 > >正文

孕妇肚子冰凉正常吗首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31 来源:湘菜菜谱大全
 

  随着孕周的增加胎儿变大,使子宫的体积也增大,导致肚皮膨胀压迫腹部的血管使血液循环受到影响,从而使肚皮的部位温度比其它部位相对降低,那么孕妇肚子冰凉正常吗?

  怀孕以后觉得肚皮凉凉的是正常的生理现象。因为在怀间,肚子越来越大,导致血液供应受到一定的障碍,容易出现肚皮的温度降低,也就出现了肚皮凉凉的感觉。平时只要注意自己身体状况良好,正常,就不用过于的担心。在饮食上注意清淡易消化的饮食,少吃多餐,保证营养充足以及充足的睡眠,多去户外走走,呼吸新鲜空气,并且做一些孕期可以做的适当的体育锻炼天津最好癫痫病医院,不要过于的劳累,定期产检。

  女性怀孕期间出现肚子凉,主要是随着胎儿不断的发育,致使子宫增大,会对腹腔内毛细血管造成压迫,从而会影响到正常的血液循环,不能进行充分血氧交换的腹部皮肤,就容易出现肚皮发凉现象。这属于孕期正常反应,一般也不会对胎儿健康发育有影响。 而缓解孕期肚皮发凉,需要采取有效的保暖措施,要重点对腰腹部进行保暖。可以使用孕妇腰围,能够较好对腰部和腹部发凉有较好改观。同时还要避免一些凉风刺激,若天气有变化时要酌情添加衣物。

  另外,孕期还不要食用一些生冷食物江西癫痫病医院治癫痫,即使是炎热的夏季,也不要吃一些冰激凌,雪糕,冷饮或冰镇水果等这类食物。凉食对孕期健康有影响,同时也会使腹部寒凉症状加重。建议要吃一些具有温补类型的汤水食物较好,比如,鸡汤,鱼汤或羊肉汤等,这一类食物具有较好的温补作用,食用后可对腹部寒凉有不错改观效果。

  怀孕肚子发紧发硬很可能是宫缩所致,如果临近预产期则应做好待产准备,如果离预产期较远,则应警惕是否为假性宫缩。建议妊娠期女性平时做好定期产检,了解一定的妊娠知识,但如果出现异常情况还是应及时去医院就诊,以免发生先兆性流产或早产。女性在妊娠期还睡觉全身抽搐什么原因应补充足量营养,禁止做剧烈运动。在妊娠前三个月和后三个月禁止同房,以免刺激子宫收缩,引发流产或早产。同时不要太过焦虑,保持平和的心态,一般只要做好相关产检且结果正常,分娩不会有太大问题,安心待产即可。

  孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力,是指子宫体部平滑肌的收缩,是阵发性的,收缩与间歇反复交替,不受产妇意志所控制,它在分娩中的作用至关重要,只有通过有效的宫缩,才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。在妊娠中晚期,不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀,发紧,痛感不明兰州癫痫医院哪好呢显)这种宫缩被称为假宫缩,它没有规律性,不但隔的时间长,持续时间也很短,不会引起真正分娩。

  晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬,往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛:即假宫缩引起的。从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩,如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬,这就是假宫缩,是正常现象。假性宫缩的特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。临产前,也就是在孕晚期,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛,孕妇就不必担心。

推荐阅读

热门阅读