1、苹果醋
苹果醋中的果胶质能够促进肠道蠕动并且有酸化作用，碱性的体质很容易发生的现象，用苹果醋还平衡身体的酸碱度，不仅能够消肿利尿还能达到很好的减肥功效哦。
怀孕睡眠性癫痫最好的办法xt-align:left;">2、柚子茶
柚子茶是一种很好的减肥饮品，热量低又能帮助消除水肿，排除多余水分，根据自己的需要还可以加入适量的，加强了排毒润肠的功效。
3、花椰菜
沈阳治疗癫痫好医院,看这里xt-indent:2em;text-align:left;">花椰菜中的素C能够有利于毛细血管的健康，减轻水肿的现象，还能帮之防止，与蛋类或者肉类食品搭在一起食用，能够增强去水肿的效果哦。
4、燕麦粥
燕麦中丰富的西安癫痫哪里治好纤维素能够增加饱腹感降低血脂，消除水肿的效果非常好，将其煮成燕麦粥，既营养丰富又有减肥的效果哦。
5、薏米
薏米能够促进身体的新陈代谢和血液循环，具有很好的消除水肿效果，还能帮助排除身体的多余水分，因此适量的使用薏米嘉兴看癫痫病专科医院不仅能够减肥，还能利尿养生。
（责任编辑：陈晓 ）
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