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芦笋炒鱿鱼的做法

时间:2020-10-15 来源:湘菜菜谱大全
 

芦笋炒鱿鱼是鲁菜中的热门菜,也是去鲁菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在美食频道中用户对芦笋炒鱿鱼这道菜的喜爱度达到77%,如果您也曾经做过芦笋炒鱿鱼这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根西安治癫痫病那个医院好据下述的制作步骤,就能做出一道美味的芦笋炒鱿鱼;制作芦笋炒鱿鱼的食材有:鱿鱼,芦笋,米醋,胡椒粉,芝麻油等;只需花费41分钟,您就能吃到一道简单又富营养的芦笋炒鱿鱼,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于芦笋炒鱿沧州主治癫痫医院鱼在哪里吃到,你也可以去试试;

准备食材。

鱿鱼撕掉外皮

在鱿鱼内侧斜着打花刀

最后分成九份

锅中水烧热,加入一点点盐癫痫病人应该注意哪些饮食方面,放入芦笋略焯后捞出。

再放入鱿鱼焯至打卷即可捞出。

将焯过的芦笋斜刀切成薄片,红椒也切成细段,姜切成丝备用。

将所用调料放在碗中调成碗汁。

<北京癫痫能治疗好吗p>锅中油烧热,放入姜丝炒香后,放入红椒略炒。

加入芦笋略翻炒几下。

将焯好的鱿鱼倒入锅中。

翻炒片刻后倒入调好的碗汁炒匀出锅即可。

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