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生活百科厉害了!没啥食材也能做大餐滚动资讯

时间:2020-09-03 来源:湘菜菜谱大全
 

豆腐很百搭

用料:豆腐、鸡蛋、肉酱、金针菇、香菇、西兰花、白胡椒粉、淀粉、香葱

制作步骤:

1.鸡蛋打散,香菇、金针菇切碎备用,西兰花焯水备用;

2.将盒装豆腐倒入大碗中,加入少许白胡椒粉、胡萝卜末、香菇癫痫病治疗的方法有哪些呢?末;

3.加好配料之后,添加一茶勺土豆淀粉并加入蛋液与肉酱拌匀,然后封保鲜膜大火蒸7分钟,撒香葱与西兰花装饰即可。

咖喱配所有

咖喱具有极强的包容性,能够搭配各种食物炖煮,是解决边角碎料的方便之选。

制作步骤:合肥中医癫痫医院,中医效果好

1、鸡胸肉、芋头、胡萝卜、红椒、洋葱等食材洗净切成小块备用;

2、热锅下油,放入洋葱,翻炒出香味,加入其它食材炒熟;

3、加入清水大火烧开,小火煮10分钟,放入咖喱块,用铲子轻轻搅拌至咖喱块融化;

4、放入适北京羊癫疯到哪看好量的盐调味,小火煮至汤汁变的浓稠,关火出锅;

5、把做好的咖喱浇在米饭上就OK了。

切丁炒饭

杂蔬切丁炒饭,清理冰箱的同时,瞬间均衡营养、完美膳食有木有~

制作步骤:

1、打扫冰长春治疗癫痫比较专业的医院箱,找出被余下的食材;

2、把剩了的一切材料切丁,土豆切丁、红萝卜切丁、蘑菇切丁、笋切丁(如果自认为厨艺超群的,豆腐也来切丁~~~);

3、先把较难熟的材料炒一下,然后加入米饭翻炒,再来点酱油、耗油调味,最后撒上几粒葱花。香喷喷又营养全面的切丁炒饭完工!

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