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常吃猪肉补肾养血滋阴润燥_

时间:2020-07-23 来源:湘菜菜谱大全
 

在日常中可以搭配很多的食物一起吃,也可以单独吃。猪肉适合老人吃,也适合小孩吃。猪肉的做法非常多,食用部位也是有很多的分类。猪肉不但营养高,还有很高的药用价值。对于平常气血虚弱、肾气不足的人们来说,吃猪肉可以帮助养血、。


常吃猪肉补肾养血滋阴润燥

猪肉是一种非常营养健康的肉食,猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、体弱、产后血虚武汉癫痫病医院治疗专业吗、燥咳、、、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。常吃吃猪肉时最好与豆类食物搭配,因为豆制品中含大量卵脂,可以乳化血浆,使与颗粒变小,悬浮于血浆中而不向血管壁沉积,能防止硬化斑块形成。

猪肉为人类提供优质和必需的。猪肉可提供血红素(有机)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。但多食令人虚肥,大动风痰,多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻。对于脂肪肉及,患或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。一般入药均为猪。

猪肉的价值非常高,可以帮助人们滋血,补肾养血,滋阴润燥治疗癫痫的有效药;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。


猪肉的吃法——卤猪肉

材料:猪肉2斤,老抽4大匙,5大匙,5-6小颗,盐适量,2颗,3-5颗,3片,1小段,1小块,干几支。

做法:

1.猪肉洗净,放到容器里,加入料酒,再加入足量的得了癫痫怎么治疗清水,以漫过猪肉为准,浸泡半个小时到1个小时,以去除血水;

2.锅里烧开一锅水,除盐以外的所有的材料和肉一块放下去,大火烧开,转小火,慢慢卤制半个小时左右,再加入适盐,继续卤制到需要的软硬程度,可以根据喜好自己调节卤制时间;

3.关火,捞出卤肉到容器中,将卤汁中的香料等捞出,将卤汁倒入装卤肉的容器里,泡着卤肉。待凉,可放冰箱保存。需要食用时,取出适量卤肉和卤汁加热即可。

功效:卤猪肉是非常适合人们经常吃的,卤猪肉有很高的食疗价值,吃卤猪肉可以增加食欲,有益营养。卤制调味品大多具有开胃健继发性癫痫病能够治好吗皮健裨,消食化滞等功效。所以使用卤制原料,除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外,还能达到开胃,增加食欲的目的。


猪肉对每个家庭来说,是老少皆宜的肉食。猪肉的食疗价值非常高,其中的蛋白质、维生素、钙、铁等营养原物充足。吃猪肉可以帮助人们补充多种营养物质,猪肉在日常中的吃法是非常多的,而且食用部位也是比较多。猪肉可以做成很多的美食,比如卤猪肉就是常见的吃法,有增加食欲、补肾养血、滋阴润燥的功效。


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