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健康小零食--越吃越美的茄汁黄豆

时间:2019-12-31 来源:湘菜菜谱大全
 

导读:今儿说菜之前,我要先说说比主角还重要的配角:爱情苹果。听到这个浪漫的名字,会有同学感到陌生吗?其实,它还有一个很传统的中国名:番茄,这下,大家都认识了吧 番茄营养丰富、抗氧化、祛斑、美白、防晒…对女人来说,简直就是物美价廉的养颜圣品,我觉得,人对食物是有记忆的,从小就爱吃的东西,很可能会热爱一辈子,而且会爱屋及乌,不断蔓延、扩散、发展相似的新品种…就如我喜欢成都癫痫病医院哪好吃番茄,从小就爱吃,糖拌番茄、番茄炒蛋,是家里常吃的,如果番茄红润水灵,更是直接洗洗就开吃了。

有阵子喜欢买灌装的茄汁黄豆,吃着吃着不敢吃了,总觉得哪些未知的添加剂太多,不知道自己的每一口又吞下了哪些化学元素。于是开始自己尝试,没照什么方子,完全凭自己的味觉记忆来想象,做出来的味道却也八九不离十。

长沙治癫痫最好的医院ont color="#000000">今儿这酸甜可口的茄汁黄豆,看着很美貌吧,其实做起来一点儿也不难,往常都是用汤锅煮,要煮很长时间,才能达到好吃的程度。这次用了微波炉,并且采用了密封性较好的盛器,加热时间缩短了不少,味道却没有打折。

茄汁黄豆

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原料:

主料:黄豆100g、番茄2个。

调料到哪家医院治疗癫痫病好番茄沙司3汤匙、盐少许。

准备:

黄豆泡发,番茄去皮。

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