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超有效的6种排毒美食-

时间:2019-12-04 来源:湘菜菜谱大全
 

  一、蜂蜜
  味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。

  功效: 对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清肠通便的功效。

  口吐白沫抽搐怎么办"FONT-SIZE: large">二 、胡萝卜
  味甘,性良,养血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。

  功效: 与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。

  三、海带睡眠型癫危险吗>    味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

  功效: 海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。

  四、木耳
  味甘,性平,是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。<河南治癫痫病医院/p>

  功效: 木耳含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附,再排出体外。

  五、黄瓜
  味甘,性平,是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。

  功效: 黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素,所含维生素C的含量比西瓜高黑龙江癫痫病最好医院5倍,能美白皮肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。吃黄瓜还有助于化解炎症,能抑制糖类物质转化为脂肪。

  
六、苦瓜
  味甘,苦,性平,是解毒、养颜美容的少有食物。

  功效: 苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞活性,清除体内有害物质。

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