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最有效增强记忆的食物

时间:2019-11-15 来源:湘菜菜谱大全
 

������� 小编絮语:你是否总是丢东忘西,健忘得厉害?没关系,只要吃对了食物,把营养补足治疗癫痫选择哪种药物效果好,“过目不忘”的本事自然复原!  1.卷心菜:  卷心菜中富含维生素B,能有效地预防大脑疲劳,从而癫痫的治疗费用贵吗起到增强记忆力的作用。  2.大豆:  含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增雅安治癫痫病重点医院强记忆力。  3.牛奶:  4.鲜鱼:  富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。大连治疗的癫痫的医院在哪  5.蛋黄:

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