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冬病夏补 推荐三款食疗汤水

时间:2019-11-15 来源:湘菜菜谱大全
 

   白胡椒公鸡汤 公鸡一只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。畏寒怕儿童癲痫四大性格冷,虚羸少气,遇寒,反复,性鼻炎,冬天加重的朋友。

  二姜猪肚汤 猪肚一副,用醋泡去腥洗净切丝、干姜10克、良姜10克、草果3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。治疗胃寒腹冷,寒北京中医院排名从中生,脾胃虚弱,饮食不化,慢性泄泻,面黄体瘦乏力。

  板栗羊脊骨汤 板栗12枚、羊脊骨一具槌碎、肉苁蓉12克、草果3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。治疗下元久虚,腰酸腿软,只有诱发因素才导致癫痫发作腰膝冷痛,筋骨无力。

  这些食疗处方,可以根据个人寒热情况食用,如果食后身体温润舒坦,就不需要过食。食后身体虚冷无改变,可隔三差五再食,直到身体舒适轻松。冬病夏治饮食上大家需注意,夏季气候较为炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜浓重,易羊癫疯发作原因消化不宜油腻,不可过多食热性和过辛辣食物如川菜、荔枝等,以免内热过重。此外,由于冬病夏治治疗对象都是畏寒怕冷喜热的群体,因此寒性水果是要禁食的,以免损伤脾胃。

(责任编辑:廖露)

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