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解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

时间:2019-08-10 来源:湘菜菜谱大全
 

原料:冬瓜、猪排骨、薏米(用小点点就行,不要太多哦)、盐、姜、葱。

做法:遗传性癫痫病能不能治好>

1、冬瓜洗净后,去皮、去籽、切块,姜切片,葱挽结(如果用的是大葱切断就可以),薏米掏净。;

2、将排骨焯水,焯水时可加几片姜和料酒,焯水后洗净。

3、砂锅中加清水,,加排骨,薏米,姜片,葱,煮开,撇去黑龙江治疗癫痫病哪个医院好浮沫,加料酒和几滴白醋,中小火炖1小时左右;

4、然后下冬瓜,冬瓜熟后放盐再煮5分钟即可。喝时可撒些葱花。

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    冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。薏米,又名薏仁,营养价值极高,易被消化吸收,可作为病中或病后体弱者的滋补品,适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用,而且据说还可以美白,美白对喜欢漂亮的武汉治疗癫痫病专科医院女人特别有吸引力哦。

    冬瓜薏米排骨汤非常清淡,汤品很鲜,适合夏天食用。

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