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西班牙海鲜烩饭的做法

时间:2019-08-09 来源:湘菜菜谱大全
 

[原料/调料] 
花枝 1两
新鲜干贝 1两
虾仁 1两
海瓜子 5两
圆鳕鱼 1两
青椒 1两
红甜椒 1两
洋葱 1两 <山东看癫痫病哪家医院好br>白饭 6两

a.太白粉 1小匙
水 2小匙
b.红花粉 适量
c.盐 适量
高汤 50cc
奶油 2小匙
d.白酒 80cc <湖北哪个看癫痫医院好br>鲜鸡晶 适量
水 100cc
 
[制作流程] 
1. 花枝、新鲜干贝、鱼肉、青椒、红椒洗净并切块,洋葱洗净并切碎,分别以沸水汆烫后捞起沥干;虾仁洗净去肠泥;海瓜子泡水使之吐沙患上癫痫病2年,应该要怎么治疗呢?约2小时;调味料a调制成太白粉水备用。
2. 将1小匙奶油放入锅中加热,放入洋葱爆香,加入香米,以中火炒约15分钟,边炒边加入高汤,再加入红花粉及少许的盐拌炒均匀后焖5分钟即可盛起备用。
3. 将另1小匙奶油放入锅西宁那里看癫痫病好中加热,将调味料d及作法1的其他材料一起煮开后,将太白粉水慢慢倒入锅中勾芡即可起锅,淋在作法2上食用即可。

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