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糙米土豆菌菇焖饭

时间:2019-08-01 来源:湘菜菜谱大全
 

吃糙米。刚开始不太习惯,可把糙米跟白米一半一半混合,再加点红豆、黄豆、枸杞,或红枣、莲子、薏仁一起煮,相信你的家人会特别喜欢。大家可老年人得了癫痫疾病该要怎么办以做实验,把白米跟糙米一起放到水里,几天后你会发现白米臭掉了,而糙米发芽了。为什么?因为糙米有生命,白米没有。白米的保护层(外面的米糠及里癫痫频繁发作的治疗面的胚芽都被破坏,所以它的营养逐渐被氧化。研究表明,多吃芽化糙米饭,可提高认知能力,对糖尿病有预防作用。

制法:先将糙临汾什么医院看羊羔疯好米、、黑糯米、、、等原料清洗干净,然后浸泡20分钟左右;锅中加适量清水,先煮红豆及黑豆煮大约10分钟左右,然后放入糙米、燕麦和莲子同煮;粥患上癫痫病的人如果经常的玩游戏,玩电脑会不会引发癫痫病的发作?的浓稠及熟烂度可依自己喜好调整。糙米:是清洁大肠的管道工,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将其从体内排除。

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