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少盐能益寿吗?_饮食保健

时间:2019-05-18 来源:湘菜菜谱大全
 

老年人为长寿着想,应根据医嘱和营养师的指导.采用少盐饮食,即每日只食用2克~4克盐:或采用无盐四川治疗痫癫方法哪家医院好饮食,即膳食中不加盐:或采用低钠膳食,即限制食用某些含钠高的食物,如酱菜、挂面、油条、虾皮、油菜、菠成都癫痫病医院哪家好菜、苋菜等。

总之,少吃盐对、心肌损害和脑血管意外有益处。因此,少盐益寿的说法.黑龙江癫痫治疗医院哪家效果好是有一定科学道理的。

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