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冬季头发干枯毛躁吃什么护发_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12 来源:湘菜菜谱大全
 

3、乌发食物:

取黑豆30克,雪梨l一2个。将梨切片,然后加适量水与黑豆一起放入锅湖北治癫痫的正规医院内,用旺火煮开后,改微火烂熟。吃梨喝汤,每日两次,对防止白发、少年白发、早年白发、头发枯黄都比较有效,是效果成都什么医院看癫痫好权佳的乌发食品。

4、亮发食物:

研究发现,头发的光亮秀美是因为甲状秦皇岛儿童羊癫疯能治好吗腺素的作用,所以我们可以适量吃一些含碘丰富的海藻类食物,如海带、紫菜等。它们都含有毛发营养所需的钙和铁,能够癫痫病十大医院促使头发健康。

(责任编辑:zxwq)

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